Справочная таблица калорийность мяса содержит информацию по калорийности баранины, говядины, гуся, индейки, колбасы, конины, кролика, курицы, печени, почки, свинины, телятины, сосисок и других продуктов. Данные значения калорийности приведены из расчета на 100 грамм продукции.
|
Мясо, мясные субпродукты и птица |
Калорийность на 100 грамм (ккал) |
|---|---|
| Баранина жирная | 316 |
| Баранина мясная | 206 |
| Ветчина | 365 |
| Вымя говяжье | 172 |
| Говядина постная отварная | 110 |
| Говядина жареная | 170 |
| Говядина жирная отварная | 205 |
| Говядина тушеная | 180 |
| Грудинка | 300 |
| Гусь | 490 |
| Индейка | 205 |
| Колбаса вареная | 250 |
| Колбаса диабетическая | 254 |
| Колбаса краковская | 382 |
| Колбаса любительская | 291 |
| Колбаса московская | 463 |
| Колбаса отдельная | 193 |
| Колбаса полукопченая | 380 |
| Колбаса украинская | 404 |
| Конина | 143 |
| Корейка | 469 |
| Кролик | 183 |
| Курица вареная | 135 |
| Курица жареная | 210 |
| Курица отварная жирная | 195 |
| Курица отварная постная | 135 |
| Мозги говяжьи | 123 |
| Печень баранья | 100 |
| Печень говяжья | 87 |
| Печень свиная | 107 |
| Почки бараньи | 76 |
| Почки говяжьи | 59 |
| Почки свиные | 79 |
| Сардельки говяжьи | 215 |
| Сардельки свиные | 332 |
| Свинина жареная | 275 |
| Свинина жирная | 390 |
| Свинина нежирная | 315 |
| Свинина постная тушеная | 245 |
| Свинина отбивная | 265 |
| Свинина тощая | 259 |
| Свинина тушеная | 350 |
| Сердце баранье | 76 |
| Сердце говяжье | 87 |
| Сердце свиное | 89 |
| Сосиски | 266 |
| Телятина жареная | 150 |
| Телятина жирная | 148 |
| Телятина отварная | 115 |
| Телятина тощая | 89 |
| Утка | 345 |
| Цыплята | 146 |
| Яйцо куриное (1 шт.) | 157 |
| Язык говяжий | 165 |
| Язык свиной | 208 |
