Справочная таблица калорийность мяса содержит информацию по калорийности баранины, говядины, гуся, индейки, колбасы, конины, кролика, курицы, печени, почки, свинины, телятины, сосисок и других продуктов. Данные значения калорийности приведены из расчета на 100 грамм продукции.
Мясо, мясные субпродукты и птица |
Калорийность на 100 грамм (ккал) |
---|---|
Баранина жирная | 316 |
Баранина мясная | 206 |
Ветчина | 365 |
Вымя говяжье | 172 |
Говядина постная отварная | 110 |
Говядина жареная | 170 |
Говядина жирная отварная | 205 |
Говядина тушеная | 180 |
Грудинка | 300 |
Гусь | 490 |
Индейка | 205 |
Колбаса вареная | 250 |
Колбаса диабетическая | 254 |
Колбаса краковская | 382 |
Колбаса любительская | 291 |
Колбаса московская | 463 |
Колбаса отдельная | 193 |
Колбаса полукопченая | 380 |
Колбаса украинская | 404 |
Конина | 143 |
Корейка | 469 |
Кролик | 183 |
Курица вареная | 135 |
Курица жареная | 210 |
Курица отварная жирная | 195 |
Курица отварная постная | 135 |
Мозги говяжьи | 123 |
Печень баранья | 100 |
Печень говяжья | 87 |
Печень свиная | 107 |
Почки бараньи | 76 |
Почки говяжьи | 59 |
Почки свиные | 79 |
Сардельки говяжьи | 215 |
Сардельки свиные | 332 |
Свинина жареная | 275 |
Свинина жирная | 390 |
Свинина нежирная | 315 |
Свинина постная тушеная | 245 |
Свинина отбивная | 265 |
Свинина тощая | 259 |
Свинина тушеная | 350 |
Сердце баранье | 76 |
Сердце говяжье | 87 |
Сердце свиное | 89 |
Сосиски | 266 |
Телятина жареная | 150 |
Телятина жирная | 148 |
Телятина отварная | 115 |
Телятина тощая | 89 |
Утка | 345 |
Цыплята | 146 |
Яйцо куриное (1 шт.) | 157 |
Язык говяжий | 165 |
Язык свиной | 208 |